زنان اغلب بیشتر از مردان «سرما را احساس می‌کنند». این می تواند دلیل باشد

زنان اغلب بیشتر از مردان «سرما را احساس می‌کنند». این می تواند دلیل باشد

همه ما ترجیحات مختلفی برای زمانی که زمان مناسب برای بیرون آوردن پتوهای زمستانی است داریم. و تنظیم ترموستات اغلب مبنای مشاهدات اداری بین زنان و مردان در مورد دمای “صحیح” تنظیم می شود. .

 

بین جنس‌ها، همیشه شباهت‌های بیشتر از تفاوت‌ها وجود دارد. اما تحقیقات به طور مداوم زنان دمای داخل خانه بالاتر را به مردان ترجیح می دهند.

اما آیا علمی وجود دارد که این باور رایج را تأیید کند که زنان بیشتر از مردان «سرما را احساس می‌کنند»؟

تفاوت‌های بیولوژیکی بین مردان و زنان

در سراسر جهان وزن بدن یکسان، زنان تمایل دارند عضله کمتر برای تولید گرما. زنان همچنین چربی بیشتری بین پوست و عضلات دارند، بنابراین پوست احساس سردی بیشتری می کند، از آنجایی که کمی دورتر از رگ‌های خونی است.

زن‌ها همچنین تمایل به داشتن متابولیسم پایین‌تری دارند. نرخ نسبت به مردان، که ظرفیت تولید گرما را در هنگام قرار گرفتن در معرض سرما کاهش می‌دهد و زنان را با کاهش دما مستعد احساس سرما می‌کند.

تفاوت‌های هورمونی

هورمون‌های استروژن و پروژسترون که به مقدار زیاد در زنان یافت می شود، به دمای مرکزی بدن و پوست کمک می کند.

استروژن رگ های خونی را در اندام. این بدان معناست که گرمای بیشتری به هوای اطراف از دست می‌رود.

و پروژسترون می‌تواند باعث شود رگ‌های پوست به انقباض، به این معنی که خون کمتری به برخی از نواحی جریان می یابد تا اندام های داخلی را گرم تر نگه دارد و زنان احساس خنکی بیشتری کنند. این تعادل هورمونی در طول ماه همراه با چرخه قاعدگی تغییر می‌کند.

 

این هورمون‌ها همچنین باعث ایجاد دست‌ها، پاها و گوش‌ها تقریباً سه درجه سانتی‌گراد خنک‌تر از مردان می‌مانند.

دمای مرکزی بدن بالاترین میزان در هفته است. پس از تخمک‌گذاری، با افزایش سطح پروژسترون. این بدان معناست که در این زمان، زنان ممکن است به‌ویژه به دمای بیرونی خنک‌تر حساس باشند.

اگرچه دست‌ها و پاها خنک‌تر هستند، اما میانگین دمای بدن زنان نسبت به مردان گرم‌تر است. احتمالاً این منبع ضرب المثل “دست‌های سرد، قلب گرماست.”.

آیا فقط انسان ها هستند؟

این پدیده که برخی از ما دمای گرم تر را به دیگران ترجیح می دهیم، مختص انسان ها نیست. مطالعات روی بسیاری از گونه‌های پرندگان و پستانداران گزارش می‌دهند که نرها معمولاً در مناطق خنک‌تر که در آن سایه وجود دارد تجمع می‌کنند، در حالی که ماده‌ها و فرزندان در محیط‌های گرم‌تری که نور خورشید وجود دارد، می‌مانند.

نر خفاش ها ترجیح می دهند در قله های خنک و مرتفع کوه ها استراحت کنند، در حالی که ماده ها در مناطق گرمتر باقی می مانند دره‌ها.

ممکن است پستانداران ماده برای آب و هوای گرم‌تر ترجیح داده باشند. برای تشویق آنها به استراحت با فرزندان در طول مراحلی که جوان قادر به تنظیم دمای بدن خود نیستند.

بنابراین تفاوت بین مکانیسم‌های حسگر گرما ممکن است یک مزیت.

 

پس چگونه در مورد دمای ایده آل به توافق برسیم؟

خواب اسکاندیناوی روش، که در آن زوج‌ها با پتوهای جداگانه می‌خوابند، یکی از راه‌های غلبه بر تفاوت‌های ترجیحات دما است.

در محل کار، سیستم‌های آسایش شخصی سیستم‌های حرارتی هستند که گرم یا خنک می‌شوند و می‌توانند به صورت موضعی باشند. در ایستگاه های کاری فردی مانند رومیزی، صندلی یا نزدیک پاها و پاها قرار می گیرد. مثال‌ها عبارتند از پنکه‌های کوچک رومیزی، صندلی‌ها و پتوهای گرم‌کن، یا گرمکن پا.

این سیستم‌ها آسایش حرارتی فردی را برای برآوردن نیازهای شخصی بدون تأثیرگذاری بر دیگران در همان فضا فراهم می‌کنند، و مشخص شده است که رضایت از راحتی بالاتر در محل کار.

همچنین ممکن است روشی کم مصرف برای ایجاد تعادل در آسایش حرارتی و سلامت در محیط های اداری.The Conversation

شارلوت فلپس، دانشجوی دکترا، بن دانشگاه d و کریستین مورو، دانشیار علوم و پزشکی، دانشگاه باند.

این مقاله از مکالمه تحت مجوز Creative Commons. مقاله اصلی را بخوانید.

 

برچسب‌ها:

نظرات کاربران

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.